Liberar las memorias del cuerpo

El cuerpo recuerda. Recuerda lo que pasó antes de que tuvieras palabras para nombrarlo. Recuerda lo que no pudo sentirse porque era abrumador, lo que no pudo expresarse porque no había quién lo recibiera, lo que tuvo que contenerse para que la vida siguiera siendo posible.

Cada gesto contenido, cada llanto tragado, cada enfado sofocado, sigue vivo en algún lugar de los músculos, del aliento, de la postura. Una arquitectura silenciosa de tensiones aprendidas que el cuerpo construyó para sobrevivir a lo que en su momento fue insoportable.

Como acompañantes sabemos que la palabra, la reflexión y la comprensión son aspectos fundamentales en los procesos. Pero, por momentos la palabra por sí sola no llega: lo inscrito antes del lenguaje no se libera con lenguaje. Vive en la postura, en la respiración, en la tensión muscular que ya no podemos relajar por más que lo intentemos.

La terapia corporal lleva un siglo trabajando exactamente con esto. Desde el aporte fundacional de Wilhelm Reich hasta los desarrollos contemporáneos en Core Energetics y el trabajo con el campo energético, existe una tradición sólida y rigurosa que permite acompañar al cuerpo para acceder y transformar allí donde la palabra no alcanza.

«El cuerpo es la mente inconsciente. Las experiencias reprimidas, no resueltas, viven en él como tensión, como aliento contenido, como forma.» — Alexander Lowen

Esta formación recoge ese legado y lo organiza en una progresión práctica de tres bloques que el acompañante puede integrar en su labor de forma gradual, compasiva y eficaz.